Lo más vendido en librerías

  
  

Mis otros patrocinadores




23 de junio de 2024

Entre Fogones

Tu portal de recetas Thermomix

Print Friendly, PDF & Email

Raciones: 2

Dificultad: Baja

Elaboración: 5 minutos



– 100 g de plátano
– 1 naranja de zumo pelada (sin nada de piel blanca ni pepitas)
– 1 yogur griego
– 50 g de azúcar
– 100 g de cubitos de hielo
– 50 g de frambuesas congeladas


1.- Pon todos los ingredientes en el vaso y tritura 1 min/vel 10. Vierte en 2 vasos y sirve.



Energía 162 kcal · 678 kJ
Proteínas 5 g | Grasas 2 g
Hidratos de carbono 31 g
Colesterol 3 mg | Fibra 4 g

Apta para: celíacos (si el yogur griego está exento de trazas de gluten), control de peso, riesgo cardiovascular medio/alto, embarazadas y vegetarianos. No apta para: intolerantes a la lactosa, alérgicos a las proteínas lácteas, diabéticos y veganos.






0,0
0,0 de 5 estrellas (basado en 0 reseñas)
Excelente0%
Muy buena0%
Media0%
Mala0%
Muy mala0%


No hay reseñas todavía. Sé el primero en escribir una.



Receta leída 31 veces, hoy han sido 1 veces.

Descubre más desde Entre Fogones

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo